The Studio gruppetimer høsten 2017

Høstens timeplan for The Studio Fitness & Lifestyle er klar. Velg mellom fitness, dans og yoga timer.
Nytt i år er at du kan velge mellom 4 forskjellige medlemskap, du får tilgang til egentrening i Workout Zone og vi holder søndagsåpent.
Noe av filosofien bak The Studio var å tilby de beste gruppetimene i Oslo innen fitness, dans og yoga på ett sted!
Vi som jobber her brenner virkelig for gruppetrening

I AM UNLIMITED
Mange liker å trene forskjellig og variert, og dette bidrar også til bedre livsstil og at motivasjonen holder seg på topp over lengre tid.
Ønsker du å ha tilgang til alle våre gruppetimer, elsker du både styrketrening, dans og yoga?
Da er vårt UNLIMITED medlemskap det rette for deg.

I AM FITNESS!
Kom i form med morsomme og effektive gruppetimer med fokus på høy intensitet og varierte øvelser.
THE PUMP er en styrke økt hvor du kan velge mellom Arms & Abs, Booty & Legs eller Full Body.

THE H.I.I.T er 45 minutter med funksjonelle øvelser, og nye utfordringer fra gang til gang.
Vi tilbyr også FIGHTER H.I.I.T, Build Your Booty og TRX slyngetrening.

I AM DANCE!
Elsker du å danse, og ønsker å komme igang med morsom dansetrening?
Enten det er streetdance, hip hop, pole dance, eller jazz kan du velge et I AM DANCE medlemskap.
Dette gir deg tilgang til alle våre dansetimer, og du kan velge mellom 18 forskjellige dansetimer i løpet av en hel uke!

Mange sier at vi er best på dansetimer for voksne, og det er kanskje ikke så rart da mange danseskoler i Oslo har mest kurs for barn og ungdom.
Hos oss pleier vi å si at det aldri er for sent å lære noe nytt.
Våre populære hiphop dansekurs for voksne: Cool Adults er tilpasset for deg som er helt nybegynner.

I AM YOGA!
Med over 20 yoga og pilates timer i uken kan vi tilby like stort utvalg av yoga gruppetimer som mange av de spesialiserte yoga studioene i Oslo.
Våre yoga lærere er alle praktiserende yoga utøvere, og flere av instruktørene finner du kun hos oss.

Velg mellom Ashtanga, Vinyasa Flow, Pilates, Kundalini eller en Mindful Yin Yoga.

 

Book en gratis prøveuke her…

Velkommen til The Studio Fitness & Lifestyle