It´s not a gym.

It´s

Et unikt og personlig studio med instruktører som brenner for å gi deg den beste opplevelsen i  Dance, Fitness & Yoga!
Play Video

Åpnet august 2016

The Studio åpnet 4.aug 2016 i freshe og lyse lokaler med god energi.

Over 2000 på prøveuke

Siden vi startet har mange benyttet seg av tilbudet om gratis prøveuke.

Ca. 500 medlemmer

På kort tid har vi gått mange fornøyde medlemmer som elsker timene.

50+ gruppetimer

Mer enn 50 råbra gruppetimer hver uke i fitness, dance & yoga.

Det perfekte studioet for deg som gruppetimer.

GET FIT. STAY FIT.

High Intensity Group Training

H.I.I.T konsepter der du trener i en liten gruppe med PT.
Det er morsommere å trene med andre,
og lettere å pushe seg selv!

Eduardo Da Silva

FITNESS INSTRUCTOR

Festus Mwenda

DANCE INSTRUCTOR

JUST DANCE.

Dance workout & choreography 

Dansetrening og koreografi for deg som er begynner eller litt øvet.
Enten du vil utvikle deg som danser, lære dansetrinn til nattlivet,
eller bare ha morsom trening med høy energi!

STAY ZEN.

Yoga timer for alle

“The mat is a laboratory where we explore who we really are in life”
Du kan slappe av med Yin yoga eller praktisere posisjoner
med Ashtanga og Vinyasa Flow.

Stiina Casandra

YOGA INSTRUCTOR

WORKOUT ZONE.

Egentrening med topp utstyr

Alle medlemmer har tilgang til egentrening når det ikke er gruppetimer.
Du finner alt du trenger til en full treningsøkt – treningsapparater,
frivekter, tredemølle, TRX Slynger, Hammerstrength, m.m.
Utstyr med høy kvalitet fra LifeFitness.

 

Get Started. Inspiring and workouts!

Har du noen gang tenkt på at trening kan være gøy? At du kan lære deg nye ting (uten å være redd for å “dumme deg ut”) og bli kjent med nye mennesker gjennom treningen?

Nøkkelen til å oppnå forandringer i hverdagen handler om å gjøre ting som man liker å gjøre, og som har en positiv effekt på kropp og sinn.

Når du oppdager at trening faktisk kan være en hobby – enten det er dans, yoga eller fitness – at du kan utvikle deg og møte andre mennesker i et inkluderende miljø der det føles rett…

…. da blir en naturlig del av hverdagen og du har blitt hekta på en ny, god & sunn vane!

Du vil automatisk få mer glede og overskudd i hverdagen.

Det garanterer vi.