The Studio Timeplan

I AM UNLIMITED
Mange liker å trene forskjellig og variert, og dette bidrar også til bedre livsstil og at motivasjonen holder seg på topp over lengre tid.
Ønsker du å ha tilgang til alle våre gruppetimer, elsker du både styrketrening, dans og yoga?
Da er vårt UNLIMITED medlemskap det rette for deg.

I AM FITNESS!
Kom i form med morsomme og effektive gruppetimer med fokus på høy intensitet og varierte øvelser.
THE PUMP er en styrke økt hvor du kan velge mellom Booty & Legs eller Full Body.

THE H.I.I.T er 45 minutter med funksjonelle øvelser, og nye utfordringer fra gang til gang.
Vi tilbyr også FIGHTER H.I.I.T, Build Your Booty og TRX slyngetrening.

I AM DANCE!
Elsker du å danse, og ønsker å komme igang med morsom dansetrening?
Vi tilbyr dansetimer innen streetdance, hip hop, dancehall, pole dance og jazz.
Mange sier at vi er best på dansetimer for voksne, og det er kanskje ikke så rart da mange danseskoler i Oslo har mest kurs for barn og ungdom.
Hos oss pleier vi å si at det aldri er for sent å lære noe nytt.
Våre populære hiphop dansekurs for voksne: Cool Adults er tilpasset for deg som er helt nybegynner.

I AM YOGA!
Med både yoga og pilates timer kan vi tilby et like stort utvalg av yoga gruppetimer som mange av de spesialiserte yoga studioene i Oslo.
Våre yoga lærere er alle praktiserende yoga utøvere, og flere av instruktørene finner du kun hos oss.

Velg mellom Ashtanga, Vinyasa Flow, Pilates, Hatha, Kundalini eller Mindful Yin Yoga.

 

Book en gratis prøveuke her…

Velkommen til The Studio Fitness & Lifestyle